در برابر اثرات زیان‌بار نور خورشید به «سپر نانویی»‌ مجهز شوید

در برابر اثرات زیان‌بار نور خورشید به «سپر نانویی»‌ مجهز شوید

قدم زدن در یک روز آفتابی می‌تواند بسیار لذت‌بخش و مفید باشد. ویتامین D که در شمار ویتامین‌های ضروری برای سلامت بدن قرار دارد، با تاثیر مستقیم نور خورشید بر پوست ساخته می‌شود. البته تماس طولانی مدت با نور خورشید بی‌خطر هم نیست، اشعه‌ فرابنفش خورشید می‌تواند عامل ایجاد بیماری‌های پوستی و سرطان باشد. نگران‌نباشید! شما می‌توانید با خاطر آسوده از روزهایی آفتابی لذت ببرید به این شرط که از کرم ضدآفتاب مناسب استفاده کنید.